Niños recibirán clase maestra de yoga de manera gratuita este sábado

Foto: Andina

 

El centro de Yoga Iyengar Perú y la Escuela Gopesvara Arts ofrecerán de manera gratuita, una clase de yoga para niños. La sesión se dará este sábado en el anfiteatro de la Biblioteca Nacional del Perú (BNP) en San Borja a las 10 horas.

 

La profesora Sonia Bocángel Ruiz, estará encargada de impartir la clase de yoga que estará dirigida a menores de 7 a 13 años de edad, quienes deberán llevar una manta o un tapete para el desarrollo de los ejercicios.

 

El equilibrio, la concentración y el enfoque son los objetivos para que los niños disfruten de una vida alegre y saludable, el yoga es una actividad recomendada para tener más autocontrol.